現在人們對室內設計的要求越來越高，硬裝跟的上軟裝也絕對不能馬虎。

而且人們對于軟裝的熱忱也越演越烈。對于每間居室來說，室內燈都是一個不可缺失的部分，它帶給我們的光亮，同時也讓我們的房間變得更加溫馨，并且大部分時間我們都在與燈光打交道，當然燈在給這個世界帶來繽紛色彩的同時，也給環境帶來了光污染，使你的眼睛日漸模糊

因此在家居中，我們應當尤為注重燈光布置。

一、避免光污染

在居室裝扮中，許多人傾向于用燈來裝飾，并且有些設計人員也喜愛用彩色燈或燈帶來裝飾吊頂，這些方案雖然新奇，但是事實上非常不利于眼睛健康，同時還會造成光污染，長期生活在這樣的環境中，會造成視力下降，并產生頭暈目眩、失眠、心悸等癥狀。

二、選擇合適的燈具

對于居室中所使用的燈，一定要選用適宜的樣式，尤其應避免運用電感鎮流器發光的燈，否則長時期生活在這樣的光照環境下，人的眼睛易疲勞，產生近視，另外若是在燈光下使用電腦，這類燈的頻閃和腦熒光屏的幀幅閃動重疊，形成光共振，對人的視覺系統傷害更大。

三、避免或減少眩光的干擾

有些人覺得在閱讀時，光線越強越好，其實這是人們認知上的一個錯誤，而應盡量選用柔和的光線，若是燈具的亮度比室內一般環境的亮度高得多，人們會感受到眩光，不僅會產生不舒適感，同時嚴重的還會損傷視覺功能。

小技巧之燈搭配

一、客廳照明主輔交互搭配

作為居室中最大的活動區域，必然要構建溫馨的氛圍，因此在挑選燈時，講究也很多。

一般來說，應選傳統的頂燈或枝形燈，再與一些輔助照明的燈光相互搭配，并通過調節亮度和亮點，增添室內的情調，不過一定要保持整體風格的協調一致。

二、餐廳照明講求色調柔和

作為人們進食的區域，燈的配搭不僅要柔和，同時還要能激發人們的食欲。

因此用餐區的照明要求色調柔和、寧靜，并且有足夠的亮度，與周邊的桌椅餐具都應相匹配，構成視覺上的美感，另外在餐廳裝飾中，最好采用懸掛式以突出餐桌，并用暖色調營造溫馨的用餐氣氛。

三、臥室照明講究溫馨

作為私人的處所，在這個范圍中可以隨心所欲，布局應以溫暖，安適的主題打造，在燈的布置上一定不能有壓抑感，主燈與整個臥室的風格保持一致，光線避免太強或過白，在床頭上方還可設置筒燈或壁燈，以便閱讀和起居。